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タグ " 腸活 " に関する記事

腸活とは、腸内環境を良くする活動のことを指します。例えば、生きた善玉菌を摂取する「プロバイオティクス」や、善玉菌のエサとなる水溶性食物繊維やオリゴ糖を摂取する「プレバイオティクス」があります。これらを行うことで腸内の善玉菌が増殖し、腸内環境を良くすることに繋がります。現代は食生活の欧米化で、動物性タンパク質が多い食べ物や、化学合成品の添加物が入った食べ物が増えています。これらは腸内の悪玉菌を増やし、善玉菌を減らしてしまうので、プロバイオティクスやプレバイオティクスの食事を気にかけることが大切です。

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青汁を飲むとアトピーが悪化する?噂の真相を徹底調査してみました!

2018年11月12日

「アトピーの人が青汁を飲むと症状が悪化する」という噂があります。健康に良いと思って飲んだ青汁が、アトピーに悪いドリンクだったらショックですよね! しかし、反対に「青汁はアトピーに効く」という口コミもあります。いったい、どちらが本当なのでしょうか?そこで、噂の真相を徹底調査してみました。青汁を飲んでアトピーの症状が軽減した・治ったという口コミもご紹介しま...

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青汁をアレンジして美味しく飲む方法!美容効果がアップする飲み方は?

2018年11月12日

ビタミンやミネラルが豊富な青汁は、飲むだけで美容に必要な栄養素が手軽にチャージできるのが魅力です。忙しい朝でもシェイカーで簡単に作れるので、美容のためにも毎日飲むのを習慣にしたいですね。 青汁の青臭さが苦手な人は、アレンジすることでグッと飲みやすくなりますよ。美容効果が高まる飲み方もご紹介します。

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他の青汁と緑効青汁の成分の違いは?普通の青汁とココが違う!緑効青汁の成分とは

2017年11月14日

青汁と言うとアサヒ緑健というくらい、様々な種類の青汁を提供しています。 その中の1つが「緑効青汁」であり、ユーザーからの評判も高く評判を呼んでいます。 アサヒ緑健の「緑効青汁」は、普通の青汁とは違うと言われていますが、それは製品に含まれている成分を見れば分かります。

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人気の緑効青汁の効果を確認!緑効青汁だからこそ実感できる、青汁の効果と効能

2017年11月14日

最近の健康志向のおかげで、巷では青汁が人気を呼んでいます。 その青汁をお探しの方にオススメしたいのが、アサヒ緑健の「緑効青汁」です。 緑効青汁 には、体に良い野菜がたくさん含まれていることから、健康効果などを実感している人も少なくありません。 緑効青汁だからこそ実感できる、青汁の効果や効能などを紹介します。

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私の青汁は顧客満足度がとても高い!知って納得!私の青汁、満足度が高いその理由

2017年11月13日

乳製品でおなじみのヤクルトですが、青汁も人気があります。 ヤクルトでは、商品として青汁を何種類か提供しており、その1つとしてあるのが「私の青汁」です。 しかも、顧客満足度も高いと話題を呼んでいます。 知って納得の、私の青汁の満足度が高い理由を紹介します。

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愛飲者急増の理由は?人気芸能人も愛飲中!すっきりフルーツ青汁の効果

2017年11月13日

青汁を飲むことで様々な効果を得ることができますが、それはネット上の口コミなどでも確認できます。 ファビウスも「すっきりフルーツ青汁」という青汁がありますが、摂取した人の中には実際に効果を実感した人も少なくありません。 ファビウス「すっきりフルーツ青汁」の効果を紹介します。