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タグ " 健康食品 " に関する記事

健康食品とは、厚生労働省が考える定義では「健康の保持増進に資する食品全般」とされています。しかし、厚生労働省でそのように考えられているだけで、明確な定義は存在しません。日本で主に扱われている健康食品は、青汁やプロテイン、スムージー、サプリメントなどです。現代は食生活の欧米化により摂取する栄養素が偏っている、あるいは、栄養素が不足しているという問題があります。そのため、健康食品からの栄養補給が注目されています。

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青汁初心者、必見です!青汁の選び方をご紹介

2019年3月13日

健康のために、青汁を飲み始めようと思っているけど、種類が多すぎてどれを選べば良いのか分からない…」という方、多いと思います。他社と差別化するために色々な栄養素を足していたり、価格も違ったり、どれが良いものなのか分からないですよね。今回は、青汁初心者の方にオススメの青汁をご紹介したいと思います!

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昔と今ではここまで減っていた野菜の栄養素現代人が青汁を飲むべきたった一つの理由

2019年2月26日

昔よりも外食産業が盛んになり、野菜不足は深刻化しています。そもそも厚生労働省で一日に必要とされている野菜の量は食事だけで摂取するのは難しく、全ての年代で必要な野菜の量に達していません。それは昔に比べて野菜自体の栄養素が減っているから、それだけたくさん量を食べなくてはいけないのです。調べてみるとその減少率も驚くべき数字だったので、詳しくご説明します。

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大麦若葉青汁は赤ちゃんが飲んでも大丈夫?青汁の離乳食レシピ4選!

2018年11月12日

大麦若葉青汁は、飲むだけで不足している緑黄色野菜の栄養が手軽に補えるところが魅力です。赤ちゃんにも、ジュースや離乳食代わりに飲ませることはできるのでしょうか? さすがに生まれたばかりの赤ちゃんには与えるのはタブーですが、子供用のフルーツ青汁などが販売されていますよね。大麦若葉青汁はいつから飲ませても良いのか、調査してみました。

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乳酸菌も入ってるアサヒの青汁「乳酸菌+酵素 大麦若葉」はどんな人におすすめなの?

2018年11月11日

大麦若葉青汁は食物繊維が豊富な青汁です。青汁はビタミン・ミネラルが豊富ですが、乳酸菌と酵素を加えてもっと栄養価を高めた商品がアサヒの青汁「乳酸菌+酵素 大麦若葉」です。 「なんとなく体に良さそうだけど、どんな成分が入っていて、どんな人におすすめの青汁なの?」「口コミは?」という疑問にお答えします!

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青汁と甘酒はどっちが良いの?ダイエット効果をアップさせる方法!

2018年11月10日

野菜不足を手軽に補うことができる青汁は、美容や健康をサポートしてくれるのが特徴です。「青汁ダイエット」という方法もある通り、青汁はダイエット効果も期待できます。 「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養が豊富な甘酒もダイエット効果が高いと言われていますが、青汁と甘酒ではどちらのほうがダイエットに向いているのでしょうか?